Чистое намерение
Май 31, 2009
В закладки: Древние говорили: желания делают нас несчастными.
И это абсолютная правда. Даже если принять во внимание тот скромный факт, что хотеть, в общем-то не вредно. Да, не вредно. Но и не полезно. По той простой причине, что когда мы чего-то сильно желаем, мы укореняемся в мысли, что у нас этого [...]
Вирабхадрасана: Воин внутри
Март 22, 2009
В закладки: Учителя советуют: когда вы выполняете ту или иную асану, представляйте себя в качестве символа, который ее олицетворяет. Это лучший способ слиться с позой и достичь в ней гармонии. Это хорошая возможность развить в себе необходимые качества: ведь каждая асана дает нам что-то новое, а если практика превращается в [...]
